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Realidade aumentada invade o mercado fashion

A realidade aumentada dos games invadiram o mercado de varejo este mês. A rede espanhola Zara, acaba de introduzir e apresentar através do seu instagram um novo jeito de adquirir seus produtos: através de um aplicativo de que fornece essa tecnologia.

Imagens Zara - @zara

Imagens Zara- @zara


O aplicativo funciona assim, ao baixá-lo, o usuário pode abrir e apontá-lo para qualquer lugar da loja, onde se é possível modelos andando e interagindo na loja com looks Zara. Ao clicar nelas o aplicativo te direciona imediatamente pra compra do produto. Olha só:



Um primeiro teste foi feito em janeiro, em uma loja conceito click-and-colect em Londres, e hoje a tecnologia já está em vigor em 120 lojas nos Estados Unidos. A realidade aumentada promete então, mudar os hábitos dos consumidores através do smartfone, uma vez que o aplicativo busca uma interação entre a loja física e online. 

E aí amores, o que acham da novidade, acham que conseguiriam comprar desse jeito? Deixem suas opiniões aqui nos comentários!

Makes da Ursula Corberó pra se inspirar já!

Quem é fã da série La casa de papel já deve seguir todos os personagens no insta. Além de viciante, a série faz a gente seguir os personagens 24 horas, que mesmo assumindo um papel super basicão, trazem o outro lado deles nas redes sociais. Por isso, separei algumas fotos da Ursula Corberó pra gente se inspirar. Bora?

Adoro a forma que ela trabalha a pele dela nas produções, sempre bem leve e iluminada - não é pra menos né, nem precisa de muito reboco.

créditos google


O batom vermelho contrasta bem com o tom de pele.

Premiação Los Goya

Aquela plenitude de quem só precisa de uma sombra cintilante, um delineado beeeem fininho (quase imperceptivel) e uma camadinha de máscara de cílios.

créditos http://www.glamour.es/celebrities/alfombra-roja/articulos/ursula-corbero-premios-goya-2018-maquillaje/32056

Agora pausa dramática pra essa ultima make, do Premios Fero 2018!

creditos @Gtresonline

Arrasou demais né? Esse tipo de make realça e muito a beleza, a famosa fórmula o menos que é mais! Essa make inclusive está sendo pautada como uma inspiração pra make de carnaval. E aí, qual das produções da gostaram?

A alimentação do futuro


O futuro chegou. Basta um clique na tela do seu celular, pesquisar sobre "alimentação saudável" que as informações chegam até você, ou abrir o seu Instagram para logo aparecer aquela musa fitness dizendo o que a fez ter aquele corpo escultural. 
Todavia, comer bem vai muito além do que manter um corpo escultural. Ter uma alimentação balanceada faz toda a diferença no dia-a-dia da rotina do brasileiro trabalhador, que precisa ter energia suficiente o dia inteiro. E a Era da Informação trouxe essa possibilidade: a de nos fornecer dados científicos e nos dar as melhores opções na palma da nossa mão. 
De todas pesquisas científicas já realizadas e de linhas de pesquisas a serem seguidas, claro, cabe ao profissional de nutrição determinar qual o melhor pra cada tipo de organismo. Contudo, os alimentos naturais voltaram a ser a primeira opção da população, que antes mesmo de ir ao médico já substituíram os produtos processados/industrializados de suas prateleiras por "comida de verdade". 

Snacks saudáveis salvam entre uma refeição e outra 
Os snacks são uma excelente opção entre uma refeição e outra. Basta escolher o certo e sua fome será saciada até a próxima refeição sem sentir aquela sensação de muita fome. Lojas de produtos naturais já dispõem de produtos pra este fim, e pequenos produtores e microempreendedores têm apostado nessa linha de empreendedorismo. 
Barra de cereal já é coisa do passado! 
Ainda que a indústria esteja se adequando aos moldes do consumo, já se sabe que nem todas as barras de cereais são tidas como "saudáveis", uma vez que mesmo contendo uma quantidade de fibras, a sua quantidade de açúcar continua sendo uma desvantagem para o seu consumo. Castanhas e amêndoas são uma ótima opção. São excelentes fontes de Vitamina E, selênio, ômega 3 e polifenóis (taninos), possuem ação contra a produção de radicais livres e reduzem o risco de doenças cardiovasculares, segundo os últimos estudos científicos publicados. 
Todavia, seu consumo deve ser ajustado, não podendo ultrapassar 40g diárias. São fontes de gorduras boas, as monoinsaturadas e as poli-insaturadas, que protegem o coração e tem efeito anti-inflamatório. Esta gordura boa auxilia na saciedade, se ajustada com uma dieta equilibrada de acordo com cada organismo, além de promover energia. Escolha as naturais, sem adição de sal e sem ser torrada de preferência. 
Ainda dá pra fazer snacks rápidos, que mesmo na correria do dia-a-dia se tornam uma excelente opção pra levar na bolsa, além de salvar uma grana. A couve kale crispy é fácil de fazer e possui poucas 33 calorias. É fonte de vitaminas A, C e K, ferro, ácido fólico, ácidos graxos além de fornecer uma quantidade considerável de cálcio. Confira a receita ao lado. 
Outra opção é o Grão de Bico crispy. Uma porção de grão de 100 gramas de grão de bico cozido sem sal nos oferece hidratos de carbono (criadores de energia), fibra dietética (ótima pra saúde cardíaca e digestiva), proteínas e gorduras, além de vitaminas A, B6, C, E e K, cálcio, fósforo, potássio, zinco, magnésio, ferro e sódio. O segredo na receita do grão de bico crispy é deixar ele de molho por no mínimo 7 hs com algumas gotas de limão ou de vinagre. Esse processo ajuda  na neutralização do ácido fítico, fazendo com que as suas propriedades sejam melhor absorvidas pelo nosso organismo, além de "quebrar" parcialmente outras proteínas de difícil digestão, como o glútem. (confira a receita ao lado) 
Receita Grão de Bico Crispy 
Após deixar os grãos de molho por 7hs, lave os grãos e cozinhe até que ele fique al dente pra cozido.  
Coloque-os em uma travessa, regue com azeite e acrescente temperos a gosto. 
Leve ao forno 180- 220º por uns 40 minutos (podendo variar de forno pra forno). 
Armazene na geladeira e consuma em até 3 dias. Uma outra dica é congelar ele cozido e ir assando as porções diárias necessárias. 
Receita de Couve Kale Crispy 
 Higienize a Couve Kale e seque folha por folha de modo que ela fique bem seca. Corte em pedaços médios e distribua numa travessa. Regue a couve com azeite e tempere a gosto. Uma dica é acrescentar dentre os temperos o açafrão da terra por possuir propriedades antiflamatórias e antioxidantes. 
Leve ao forno a 180º até que ela fique sequinha ou crispy. Costuma levar de 20 a 30 minutos, mas o tempo pode variar de forno pra forno. Vá checando de 10 em 10 minutos. 

Lidos de março/abril 2018!

Olá meus amores, vamos falar de leitura?

Tenho compartilhado alguns livros que tenho lido no meu insta (segue lá heim @evelynfximenes) e percebi um grande interesse de vocês em saber um pouquinho mais sobre eles. Esse hábito de vir aqui e fazer posts também vai me forçar bastante a ler mais, uma meta pessoal minha pra este ano. 




A grande ilusão de Harlan Coben




Um suspense com grandes reviravoltas do jeito que a gente gosta. O autor conta a história de Maya Stern, ex- piloto de operações especiais que voltou recentemente da guerra. Tudo começa no velório de seu marido. Agora, viúva, ela começa a ver ele nas câmeras escondidas que deixa enquanto a babá fica em casa pra cuidar de sua filha de 2 anos.

O ano em que disse sim de Shonda Rhimes



Fãs de Greys Anatomy e outras séries da criadora Shonda Rhimes, devem, no mínimo, estar curiosos a cerca desse livro. Shonda relata em sua obra, um desafio grande em uma fase da sua carreira: começar a dizer SIM. A linguagem informal do livro torna a leitura muito gostosa e rápida. 

A irmã de Louise Jensen



Escrito pela autora Louise, o livro conta a história a cerca da morte de Charlie, melhor amiga de Grace. Ao enterrarem uma caixa com várias cartas antes de sua morte, Grace passa por vários desafios a fim de entender mais sobre o pai de Charlie, que nunca esteve presente. Até que Anna aparece se dizendo ser irmã de Charlie. Um romance/suspense com a leitura fácil e gostosa.

Você entendeu tudo errado - Marianne Kavanagh



Estou tentando me aventurar em romances de novo. Neste a jornalista autora conta a relação entre Kim e Harry. Kim, jamais entendeu o porquê de Harry estar sempre na sua vida. Banqueiro promissor e bem remunerado ele sempre pareceu ser o melhor amigo da irmã de Kim, Eva, embora em um certo ponto da história eles parecerem ter muito mais que uma amizade. Independente disso, Harry estava sempre ali, e Kim, não o suporta. Até que Eva engravida e ela e seu filho, passam a ser um elo que os liga para sempre. 



Esses e outros livros vocês podem comprar com um super desconto nas lojas adquirindo cupons no CupomVálido, olha que belezinha:



Já leram algum desses amores? Contem aqui nos comentários pra eu sabeeerr quais vocês tem lido tambéeem! Quero muito muito indicações para as próximas leituras <3

Resenha Be(m)dita Ghee Nutrição - Lola Cosmetics


Depois de tanto usar essa belezinha vim aqui contar minha experiência pra vocês! Quem me acompanha no stories viu que comecei, há umas três semanas (ou quatro não sei ao certo haha), meu cronograma capilar. Resolvi então incluir o Be(m)dita Ghee - Manteiga Vegetal de frutas- da Lola Cosmetics como meu creme de nutrição.



A embalagem é de vidro e não tive nenhum problema com isso. Achei bacana a preocupação da marca com esse fator (eles dizem que é um material 100% reciclável e ajuda a manter a propriedade do produto. Também fazem um alerta na tampa " Eu sou de vidro"!), mas pra ser sincera, não fez muita diferença pra mim. Ele vem com 350g e custou uns 53 reais.




Só pela embalagem dá pra perceber que é um produto muito rico em nutrientes, por devolver os nutrientes, corpo e maciez pra cabelos porosos e finos. Ainda segundo a marca o creme possui:

•Manteiga de Bacuri
•Manteiga de cacau
•óleo de Girassol
•Extrato Vegetal de abacaxi
•Água de coco
•Conservante certificado Ecocert
•Óleo essencial de laranja doce

A consistência é na medida, não tão leve e nem tão pesado. Como meu cabelo têm estado bem fino ultimamente, posso afirmar que não pesou em nada, mesmo deixando um tempinho a mais o produto agir. O cheiro é doce, de abacaxi (melhor coisa do mundo! eu amo!), então se você não curte já fica ligada nesse quesito.

Na minha primeira aplicação já senti uma diferença enorme, principalmente no quesito frizz (quem é desse time também bate aqui! Haha). Tenho muitos baby hairs e ajudou a baixar bastante, deu maciez, brilho e realmente deu um corpo a mais.

"Não sou uma máscara comum, mas sim uma Ghee. Sou uma manteiga de frutas vegana, vegetal e orgânica, para tratamento capilar. Sou creme de nutrição então sou responsável por devolver os lipídios e a oleosidade naturalmente presente nos fios. Devolvo a vitalidade, corpo e a umidade natural, acabando com o aspecto poroso e ressecado dos cabelos. Ativos: Meus ativos vegetais do Abacaxi, as Manteigas de Bacuri e Cacau, presentes em minha fórmula, são remineralizantes e devolvem á fibra capilar os nutrientes que foram perdidos. Auxiliam também no crescimento saudável dos fios, reparando a fibra capilar, além de nutrir e devolver a maciez e brilho aos cabelos. Sou feita com água de coco, conhecida por ser muito rica em aminoácidos, e isso me faz ser muito melhor!"


Acredito que o fato da diminuição do frizz, tem muito a ver com a quantidade de aminoácidos presente na fórmula, embora eu sempre use meu condicionador no enxágue pra garantir o fechamento da cutícula. A marca recomenda aplicar a máscara (sem aquecer, mesmo) e deixar de 3 a 5 minutos, mas eu sempre deixo de 30 a 40 minutos e fica show! 

A nota pra essa máscara então é 9 pra mim! Porque realmente o estado do meu cabelo estava bem crítico! Também estou usando outros produtos que tem auxiliado todo esse cronograma, aos poucos vou resenhando eles também! 

Eles também possuem manteigas de hidratação e reconstrução (cronograma completo, hein). Comprei recentemente a de hidratação porque a que eu tinha aqui acabou, e ainda tenho uma outra de reconstrução que estou usando. Em breve resenho a de hidratação também (lol).

Mas me conta mulher... já testou alguma das Be(m)ditas Ghees da Lola?

Preços NYX cosmetics no Brasil

Olá meus amores, tudo bem?

Quem me acompanha no insta (segue lá @evelynfximenes) viu que eu fiz uns stories na nova-toda-diferente loja da @nyxcosmeticsbr. Pois bem, vim aqui por em texto como foi minha experiência e meu parecer no geral -YAY!.








A loja foi inaugurada na quinta-feira (06) e contou com a presença ilustre de personalidades da blogosfera. Ouvi dizer que teve gente que ficou de 5 da manhã as 15h na fila (chocada) sendo que as 10hs a loja abriria com todos os produtos. Foi babadeira e as 100 primeiras conseguiram acesso as bloggers.

Eu fui conferir a loja no sábado apenas pois meu cachorrinho tinha sido castrado, mas não deixei de me atentar a todos detalhes. 

Sobre a loja


A loja tem um layout bacana! Nunca havia entrado em uma loja da Nyx, apenas tive acesso a quiosques. Mas essa, especialmente do Shopping Barra tem um espaço bacana, acredito que o suficiente pra comportar a quantidade de produtos.

Os produtos estão bem dispostos e organizados por sessões. Fica bem mais fácil de voltar e procurar um produto especifico depois que vai a primeira vez. 

Sobre os produtos


Realmente vieram TODOS pro Brasil (todas comemoram!). Produtos de pele, todos os batons inclusive os que eu nunca cheguei a ver pessoalmente na Europa, os mattes metálicos.

A gama realmente é enorme. Produtos de preparação de pele, removedores, primers pra todos os tipos de pele, corretores, produtos de pele pra todos os tipos de pele, todos os batons, delineadores de todos os tipos, pigmentos e etc.

Preços













O que todo mundo temia, não aconteceu (GRAÇAS A DEUS hahahah)! Os preços continuam acessíveis e ouso ainda dizer que vai ter muita concorrente ali que vai suar pra ter que concorrer com a nyx. Pelo preço vale muito a pena fazer aquela pesquisa básica de preço antes de decidir adquirir algo.

No dia que eu fui, dois dias depois da inauguração, teve fila do lado de fora e tudo. Nesse sentido nota 10 pra loja, porém ainda assim achei que deixavam entrar mais gente do que o necessário. Conseguia ir até a sessão, mas até eu pegar um tester era uma luta. Também encontrei sessões com poucos produtos. Não sei se era falta de repor nas sessões ou era falta de estoque. Acho mesmo é que eles não esperavam tanta venda.

As vendedoras são super prestativas, auxiliam super. Deu até uma saudadinha de quando eu trabalhava na Kiko.

Bom, por enquanto é isso. Não se sabe se e quando abrirão outras lojas da marca, mas vale a pena ficar por dentro do insta deles pra saber mais detalhes!

Espero que tenham gostado desse passeio comigo! Já usaram algo da Nyx? Conta aqui nos comentários pra eu saber! :)

A virada no sedentarismo

Quem me vê hoje fazendo exercícios físicos diariamente não imagina que na infância eu era bem daquelas que fugia das aulas de educação física, a última a ser escolhida nos times e só ficava ali pra encher linguiça sabe? (quem mais? Kkk).

Eu fisicamente sempre fui bem magrinha, sem disposição pra muita coisa. Nos meus 20 e tantos me vi com alguns kilos a mais e colesterol alto. Acho que - pelo menos pra mim- o choque de realidade foi necessário. Me vi com a minha estima baixa, tomando anti depressivos e com a minha saúde não muito bem. Só tinha uma coisa que eu podia fazer e apenas uma pessoa que podia fazer isso por mim: EU MESMA.

Senti falta da corrida em plena viagem, fiz 6km. Estávamos andando 12km por dia pra mais. 

Sei que o acompanhamento de profissionais é fundamental. Mas eu decidi por mim mesma, por contra própria, mudar o rumo da minha história.

Já contei em um post aqui como foi a virada da minha alimentação também paralela a essa mudança aqui. E foi ali, em 2014 que eu decidi deixar o desânimo e o sedentarismo de lado. Posso afirmar com todas as letras que NÃO FOI FÁCIL e até hoje nao é, mesmo com disposição a mais e kilos a menos. Todos os dias é uma vitória deixar o desânimo de lado. Nada é mais compensador do que a sensação pós treino.

O início

Em 2014 morava em Reading, UK. Morava exatamente em cima de uma academia. Acredito que isso era o que mais me motivava na época, além das pessoas que passei a seguir na rede que me motivavam e muito. Comecei com aulas de zumba e saía destruída, mais suada do que tudo - achava nojento e ficava impressionada como as pessoas não suavam como eu :/ hahah-. Tentava ir umas 3 vezes na semana.

Depois de um tempo, vi a esteira e resolvi começar a investir na corrida, depois que descobri o spotify, tudo mudou. Até hoje o que me move no exercício é a música. Ela me anima a continuar quando meu corpo quer parar e quando comecei fazia de 20 a 30 minutos na esteira dando o máximo de mim, que na época era entre 6 e 7. Fui diminuindo o pace aos poucos.

Com o tempo, minha disposição foi melhorando que resolvi arriscar uma aula de spinning, ali, na mesma academia. Saí bem assada (e não sabia que tinha como ajustar a bike kkk) e obviamente, destruída. Mas persisti e depois o spinning hoje é uma das minhas paixões. 

Com apenas o cardio, consegui recuperar meu peso, percebi que estava sem bunda (hahaha acreditem), mas continuei, a tal da persistência nesse aspecto estava começando a ser minha parceira. Atenção, cenas fortes:
Fotos tiradas em 2015 e nunca publicadas. TODOS os direitos reservados/preservados.

Atualmente


Larguei meu anti depressivo. Recomendo exercício físico pra todo mundo que eu passo a conhecer. O físico é importante, claro, não vou ser hipócrita em dizer que amo minha estrutura física de hoje com 12 kilos a menos, mas principalmente, minha mente é outra, alcancei um nível de bem estar que jamais achei que alcançaria, consigo me concentrar mais e permanecer ativa por mais tempo.

Hoje me forço a fazer musculação, não pra aumentar nada, mas pro músculo dar suporte ao meu cardio que tanto amo. Uma das minhas metas pra 2017 foi dividir bem o tempo que fico nos exercícios pra focar na musculação também.

Dicas pra você começar e se manter firme


A primeira dica de todas é: ninguém vai fazer aquilo que só você precisa fazer por você mesmo. Ficar esperando aquela amiga que fura com você todo treino, principalmente no início é furada. Vá, você, por si só. Comece, crie a sua própria rotina, seja você mesmo o seu incentivador. Não dependa nem de academia. Tá fechada? Coloca um tênis e sai pra correr.

As dores do início são bem chatas, mas persista. Odiava ficar dolorida no início, mas hoje não sinto tanto e quando faço um exercício novo, não me incomoda. Se criar uma rotininha, não pare! A volta com certeza vai ser dolorida de novo! É questão de lógica ;)

Tenha auxílios de profissionais, mas não dependa 100% deles o tempo todo. Uma corrida na esteira por 20 minutos sozinho não mata ninguém. Monte o seu treino com um profissional, óbvio, mas você não precisa gastar rios de dinheiro com um personal ou um coach motivacional. Você consegue! 

Alimentação é parte fundamental nesse processo. Não é defendendo um estilo de vida específico nem nada mas retirar farináceos, açucares da alimentação me deixou muito mais disposta por incrível que pareça. Atualmente meu dia rende por quatro incluindo meu exercício fisico diário.

Mente: ela vai te sabotar, por muitas vezes, sinto dizer. Você vai arranjar mil motivos pra não ir, seja por frio, calor, porque tem algo mais importante pra fazer. Você vai se apegar no "se sobrar tempo no fim do dia eu vou". Dai você chega cansado do dia de trabalho e não vai. Uma dica? Vá antes, de manhãzinha. Ou crie a rotina de uma forma que seu corpo se acostume se exercitar naquele horário.

Tenha força de vontade, sempre! E não é só questão de ter um corpinho bonito, nunca será


Meu dia é super corrido, esse semestre foi uma loucura pra mim. Peguei 8 matérias na faculdade com aulas de manhã todos os dias e a noite duas vezes na semana. Matérias loucas com trabalhos toda semana -até fim de semana. Cuidei de casa, de marido e de cachorros e vai por mim, manter minha atividade foi a minha vitória e um dos motivos de fazer esse post. Não quero aqui salientar o "nooossa como ela é focada" mas apenas dizer que VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE, que as desculpas que você até hoje arranjou foi só o espaço que você deu pra sua mente te sabotar. E mesmo naqueles dias que você sentiu que o seu treino não foi 100%, TUDO BEM. O pior foi se você não tivesse ido, não é mesmo? Não existe treino ruim! 

A minha mente até hoje tenta me sabotar. Mas faço meu treino no início do dia por motivos de: coloco na minha mente que o exercício é o meu anti depressivo. Isso mesmo dou uma sabotada como resposta pra ela. Me forço muito a ir e a fazer. Durante e depois a sensação é indiscritível gente, sério! Agora estou de férias, faço meus treinos pela manhã entre 9 e 11 da manhã, mas durante esses primeiros meses de mudança acordava as 4 da manhã (se você me acompanha no stories bate aqui 0/ ) , fazia uma hora de bike - isso mesmo faço spinning sozinha kkk- e durante a tarde -quando dava-, descia pra fazer a série de musculação.

Siga pessoas que te inspirem, mas acredite apenas no que elas postam nos stories. Não é questão de julgar uso ou não de photoshop mas as fotos tiradas possuem ângulos e a pose certa pro corpo ficar daquele jeito. Já tenho inspiração até pra quando eu tiver grávida e já pensou que irado seria todo mundo velhinho Ainda postando a rotina de exercícios? Haha

Siga essas pessoas por inspiração e não vise ter o corpo como o delas, jamais. Cada corpo é um corpo, ame o seu do jeito que ele é e jamais tente ficar como fulano o sicrano. Aceite-se e ame-se, busque ser o melhor no corpo que você já tem. Mudar pra parecer alguém é balela.

Faça playlists, veja filmes, leia, assista documentários durante o treino de cardio. Encontre seu próprio equilíbrio e encontre o exercício que você goste mais. Isso vai te incentivar a continuar, sempre.

Escute o seu corpo. Saiba quando desacelerar no exercício de alta intensidade e respeite seus limites.

Tenha suas metas pessoais, mas não se apegue no seu peso. Isso mesmo. O melhor remédio pra perca de peso é bater a meta de 5km em tantos minutos. Pese-se de vez enquanto, quase nunca! O que você vê no espelho é muito mais interessante e nem sempre é o reflexo do que aparece em números naquele aparelho que chamamos de balança. Meu record no spinning foi essa semana. Fiz 90km em duas horas de treino livre, só ouvindo música, com o corpo em constante velocidade e alterando pro sprint por alguns minutos.

Crie metas, não para mostrar que você fez para os outros, mas pra provar pra você mesmo que você é capaz



A vitória se dá na disciplina e esta, por sua vez, só é conquistada com muita determinação pra que o hábito seja criado. Depois de um tempo, vai por mim, se exercitar vai ser tão essencial no seu dia quanto escovar os dentes.

Hoje, com 12 kilos a menos eu digo pra você, você consegue também. Ainda não cheguei no meu objetivo final mas olhando nos outros âmbitos (mental, psicológico), foi a teimosia mais certeira que eu já tive comigo mesma. Você também consegue!